SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do środek

  • orły Engela vs. kadra Janasa

    Post
    Piłka Nożna

    [...] duży wpływ na to co się działo na boisku, zanotował pare asyst. Rząsa ma nikły wpływ na gre ofensywną naszego zespołu, a w obronie czaami popełnia katastrofalne błędy. 1:2 środek obrony: Bąk --- Wałdoch - porównuje tych dwuch zawodników akurat, ponieważ Wałdoch miał pewniejsze miejsce niż Hajto, tak samo jest z Bąkiem który gra częściej/równiej [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5442 Data: 2005-10-09 15:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez jakiś czas będzie szła w dół i cierpliwie z tygodnia na tydzień będę dokładał po 100 kcal. Powoli zaczynam przygotowania do urlopu. Cały czas się zastanawiam jaki środek transportu wybrać na wyjazd w góry %-) Niestety mam aż 600 km, więc trasa troszkę potrwa. Dobra przechodzę do treningu i szamy i to wszystko, może jeszcze obejrzę [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 15106 Data: 2017-07-24 22:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USP Labs - Jack3d

    Post
    USP Labs

    [...] szału tak samo jak pompa 2 miarki-czwarty dzień i przy tej ilości chyba zostanę. ogólnie rzecz biorąc tiger wypity rano bardziej mnie pobudza(tylko dlaczego) moim zdaniem środek ogromnie przereklamowany,w porównaniu do noxa od doriana to różnica w działaniu jest kolosalna oraz taniej nox wychodzi,no i oczywiście w porównaniu do napalmu,nie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-04 17:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na podłoże zwiększa się w miarę uginania ramion! Przy większych kątach pomiędzy ciałem i podłożem (stopy wyżej) wartość ta rośnie. Prawdopodobnie dzieję się tak, ponieważ środek ciężkości przesuwa się w stronę ramion w trakcie ich uginania. A zatem na rysunku powyżej podałem tylko wartość nacisku statycznego, krótkotrwałego. Stąd być może [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-05 22:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wolę robić właśnie sekwencyjnie: na łokieć - podpórka - biodra w górę - noga pod siebie - wyprost i powrót. Nie wiem dlaczego, ale to uniesienie bioder to dla mnie mentalny środek ćwiczenia. Planuję wyjazd z moimi dzieciakami z treningów do Bielska Podlaskiego do gości z tamtejszego klubu. Może będę miał po powrocie więcej wiedzy fachowej. Jak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-11 06:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS 1 " Spompowany w Szkole " Do Wygrania VASOBOLAN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] leucyny, izoleucyny i waliny (BCAA) oraz dodatkowo alaniny, które występują w całkowicie wolnej formie. Produkt wzbogacono w aktywny ekstrakt Fenugreek, uznany za silny środek przyspieszający przyrost beztłuszczowej masy mięśni, będący doskonałym Źródłem saponin, hormonów sterydowych, flawonoidów, soli mineralnych (potas, sód, magnez, wapń, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8614 Data: 2008-09-04 17:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS 1 " Spompowany w Szkole " Do Wygrania VASOBOLAN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam Serdecznie - przedstawiam swoja pracę konkursową: alanina jest prostym α-aminokwasem, jednym z dwudziestu standardowych aminokwasów białkowych. Alanina jest syntetyzowana w organizmach z: * pirogronianu i waliny przez aminotrasferazę walina:pirogronian. * pirogronianu i glutaminianu przez aminotrasferazą [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8614 Data: 2008-09-04 20:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2008/2009

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] o odstawieniu Plińskiego trochę mnie rozśmieszył, wystarczy popatrzeć na jego grę w wygranych meczach z Iskrą i Panathinaikosem. Świetny w bloku, do tego trzymał grę przez środek no i w dodatku Castellani go zna, na razie wg mnie Daniel jest nie do ruszenia. Co do reszty to zgadzam się z przedmówcami, trzeba dać szansę naszym młodym, [...]

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 09:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wino cie poskladalo, to tura tym bardziej cie posklada. co prawda ja dalem dosc spora dawke, 60mg ed i olalem heparegen, chcialem zeby jak najwieksza moc pokazala tura. po tygodniu juz moc byla przeokrutna, nabicie.. wszystko z dnia na dzien lepiej wygladalo, jak na trenie doslownie. az wierzyc sie nie chcialo. po 2 tygodniach siadl apetyt [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 00:40:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dianabol?

    Post
    Doping

    [...] jego wycofania z rynku farmaceutycznego USA, jego popularność wcale nie zmalała. Dianabol nadal pozostaje najpopularniejszym doustnym SAA dostępnym na czarnym rynku. Dopóki środek ten będzie nadal produkowany w innych krajach, popularność Dianabolu nie spadnie. Podobnie jak Testosteron i Oxymetholon, Dianabol jest dosyć mocnym sterydem, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2006-07-02 00:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do oceny do Krzycha Pumy Apokalipsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 20 wspięcia siedząc 3s max Brzuch: unoszenie nóg w podporze 4s 8-12 skłonczy boczne z hantlą 3s 10-15 spinanie gł. w dól z obciążeniem 3*10-15 Wto: Klata + barki przód+ środek Klata: wyciskanie sztangi skos 4s 10-8 wyciskanie sztangi płasko 4s 12-10 pompki na poręczach 2s 12 przenoszenie hantli 2s 15 Barki przód: Wyciskanie sztangi z [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17359 Data: 2010-08-22 17:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Notatnik: 1. Ściąganie V - 80 kg x 15, 100 kg x 10, 120 kg x 5, 140 kg x 10 sztos jakość serii, bardzo dobre czucie, 130 kg x 11 jw, dobre czucie i jakość, mega wchodzi w środek pleców, za tydz 150 kg x 9-10, 130 kg x 12 2. Wiosło hantla - 30 kg x 10, 40 kg x 5, 50 kg x 10 ciężko, ostatnie ruchy jakby nie dociągnięte więc napewno ciężar do [...]

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-01 09:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy kardiologiczne a trening siłowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie przeanalizował porządnie wyników, nie zwrócił uwagę na niedowagę. Najłatwiej wypisać receptę i powiedzieć "zero ćwiczeń".... To jest standard poza tym przyjmując dany środek (lek) też robisz to na własne ryzyko, ponieważ? ponieważ Pana "doktura" chroni prawo traktujące odnośnie wykonywania sztuki lekarskiej i de facto odpowiedzialności nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4463 Data: 2018-11-01 12:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tygodniowy melanż z ziomkami na sylwestra (gdzie dietę trzymać będzie dość ciężko ze zrozumiałych względów) i po powrocie nie pozna siebie w lustrze. Trzeba znaleźć złoty środek, walczyć o kilogramy, a gdy nawet kilka z nich ubędzie trzeba umieć powiedzieć sobie "do roboty" i odrobić je z nawiązką. To nie jest sport dla słabych.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-21 12:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roczna Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że możesz mieć atak serca - ale tylko chwilami. Negatywne sajdy przechodzą po kilku dniach. Nie zniechęcił mnie do dalszego używania - nie jest to najbezpieczniejszy środek - salbutamol wydaje się tu być cukierkiem - ale nie dla mnie - nie lubię czekać zbyt długo na efekty Combos T3-Cytomel/Clen w połączeniu z SAA robią swoje. Problem - [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 12685 Data: 2005-01-04 20:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być oxa która naprawdę w nie kosmicznych dawkach jest dość lajtowa. Nie mówie już o rzeczach typu clen czy proviron. I podkreślam że mowa o hepatotoksyczności, bo clen to środek który ma z kolei inne minusy. Co do masteronu, nieco obniża estrogen, więc "zrzuca" wodę, niski poziom tkanki tłuszczowej i niski poziom wody podsórej = większe ryzyko [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-03 22:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGROVIRON>>>>!!!

    Post
    Doping

    CHARAKTERYSTYKA Skoro testosteron to najmocniejszy środek stosowany w celu budowania masy, to jest to najmocniejszy i najbardziej potężny ze testosteronów. Suspension jest czystym testosteronem, gdyż nie ma dołączonych estrów, w ten sposób estry nie są wliczone w wagę. Gdzie 100mg estru testosteronu równa się 100mg minus waga estru, to 100mg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2003-06-14 16:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pół szklanki to zobacz na opakowaniu ile gramów białka ma łyżka czy tam miarka proszku i używaj zgodnie z zapotrzebowaniem w diecie.Na efekty dzięki białku nie ma co liczyć jak zaniedbasz pozostałe aspekty diety i treningu I pamiętaj - to białko to suplement diety a nie super środek na szybki przyrost masy. Takie to tylko w zastrzykach sprzedają

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 17:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lukamator narazie nie mam zamiaru tego wycinac bo i niemam zbytnio jak szykuje mi sie przymusowa przerwa 1-2 miesiace wiec nawet bede sie staral troche przymasowac (jak niedzwiedz na zime hehe) zeby mnie mocno nie wysuszylo :) klate tyram caly czas na plus ale ciagle za mala :/ Pather fokladnie tak oscyluje w powtorzeniach 4-10 ruchow, co do [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 19:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Czego lecytyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] groszku. Można ją także podawać w postaci kapsułek i tabletek lecytyny, które zawierają około 35% choliny w formie fosfatydylocholiny. Warto tu wspomnieć, że lecytyna jako środek zastępczy choliny nie powinna być długo zażywana w dużych dawkach (większych niż 600 mg dziennie), gdyż powoduje niedobór witaminy B6, stany oszołomienia, mdłości, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4133 Data: 2005-05-12 22:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)